こんばんは
体調が完全回復。
食べたいものが食べれないのってホントにつらいなと、今回改めて感じました。
心と身体、うまくコントロールしていかなくては。。
７/１４～１６日までのごはん記録です。
１４日
キャベツとハムのホットドック
厚揚げをあんかけにしました。
あんかけは麺つゆで。
簡単でおいしい。
最近買った、イッタラティーマのボウルがちょうどいい感じ。
１５日
フリルレタスとウインナーのホットドック
厚揚げのあんかけもピーマンと豚肉の炒めものも、残り物で。。
仕事が遅番のときは、帰りが２１時ぐらいになってしまうので
その時間からこの量は多いかな・・・
すごくお腹すいてたんです。。
１６日
職場の子の家にお邪魔する予定だったので、朝ごはん少なめにしました。
昼と夜のごはんをスーパーで調達して、７時間ぶっ続けで宝塚のDVD鑑賞会。
たまった疲れが浄化されました。。
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