本日大腸検査に行ってきました。
前回下剤を飲むのがつらすぎたので、それを思い出して憂鬱な日々を過ごしましたが、
今回は前回と違う下剤薬で、前のに比べるとまだ飲みやすく「まずい・・・」と思いながらも何とかクリア！
ここをクリアすれば、検査は鎮静剤を使ってもらうのでほぼ無痛で問題なし。
そして、またポリープがあって切除してもらったので、あとは病理検査の結果待ち。
嫌すぎたけどやっといてよかった。
検査は下剤を飲むのがつらいけど、いちばんつらいのは食事制限。
前日の朝から食事の管理で、トースト、バナナ、リンゴ、おにぎり、雑炊、梅干し、ヨーグルトしか食べてなくて、翌日は昼過ぎまで何も食べられなかったから、ずーっと「お腹空いた～」ってなってました。
食べれないのってほんとつらい…
そして私にとって、食べることは楽しみなんだなーってあらためて思った。
検査が終わって、消化のいいものを食べたほうがいいと思いつつ、タリーズでドーナツを食べてしまった。
甘くておいしすぎた。
最近のソロ活は、
ドンク
コメダ珈琲
美容院、歯医者、大腸検査と毎週予定があって、ごはんやお茶もささっと済ませることが多かったから、来月はゆっくりごはん食べたり、カフェでまったりする時間を作りたい。
今日のヘルシー夜ごはん。
今読んでる本。
フランスミステリが続いたので、今回は英国ミステリ。
これも面白い！
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