昨日今日と2連休でした。
1月に入ってから仕事が忙しく、トラブルも相次ぎ、心と身体が疲れ切っていました。
なので、この連休は心と身体を整えると決めていました。
昨日は1日家から出ず
食パン焼きました。
あとは、捨て活。
どんなに気をつけて買い物をしていても、使わなくなるものって出てくるんです。
昨日は、汁椀や来客用に置いていた食器や洋服を処分しました。
昨日は、汁椀や来客用に置いていた食器や洋服を処分しました。
物を処分すると、心が軽くなります。
これは、自分の中ではもう間違いのないことです。
これは、自分の中ではもう間違いのないことです。
心の中にたまっているもやもやとしたものを、物と一緒に捨ててしまうんです。
そして、今あるお気に入りのものたちを愛してあげる。
しんどいことが続いて、身体も疲れて、自分のことが嫌になってしまったんですが、
でもふと、自分だけは自分の味方でいて、好きでいてあげなきゃなって思ってから、気持ちが落ち着いてきて、楽になってきました。
でもふと、自分だけは自分の味方でいて、好きでいてあげなきゃなって思ってから、気持ちが落ち着いてきて、楽になってきました。
連休2日目は歯医者へ、定期健診に行ってきました。
そのあと薬局とスーパーに行って、あとは家でゆっくりしました。
クッキー焼きました。
ちょっと焦げてしまったのもあるし、かたちも不格好。
それでも、手作りはいいものです。
ちょっと焦げてしまったのもあるし、かたちも不格好。
それでも、手作りはいいものです。
朝ごはん
昼ごはん
パスタ麺を食べきってしまいたかったので、ナポリタンにしました。
夜ごはん
今日も早めに寝よう。
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