昨日今日と2連休でした。
1月に入ってから仕事が忙しく、トラブルも相次ぎ、心と身体が疲れ切っていました。
なので、この連休は心と身体を整えると決めていました。
昨日は1日家から出ず
![食パン](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-12-11-55-40-209-500x375.jpg)
食パン焼きました。
あとは、捨て活。
どんなに気をつけて買い物をしていても、使わなくなるものって出てくるんです。
昨日は、汁椀や来客用に置いていた食器や洋服を処分しました。
昨日は、汁椀や来客用に置いていた食器や洋服を処分しました。
物を処分すると、心が軽くなります。
これは、自分の中ではもう間違いのないことです。
これは、自分の中ではもう間違いのないことです。
心の中にたまっているもやもやとしたものを、物と一緒に捨ててしまうんです。
そして、今あるお気に入りのものたちを愛してあげる。
しんどいことが続いて、身体も疲れて、自分のことが嫌になってしまったんですが、
でもふと、自分だけは自分の味方でいて、好きでいてあげなきゃなって思ってから、気持ちが落ち着いてきて、楽になってきました。
でもふと、自分だけは自分の味方でいて、好きでいてあげなきゃなって思ってから、気持ちが落ち着いてきて、楽になってきました。
連休2日目は歯医者へ、定期健診に行ってきました。
そのあと薬局とスーパーに行って、あとは家でゆっくりしました。
![クッキー](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-13-16-34-38-476-500x375.jpg)
クッキー焼きました。
ちょっと焦げてしまったのもあるし、かたちも不格好。
それでも、手作りはいいものです。
ちょっと焦げてしまったのもあるし、かたちも不格好。
それでも、手作りはいいものです。
朝ごはん
![パンプレート](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-08-21-28-00-281-500x375.jpg)
![パンプレート](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-09-10-55-55-940-500x375.jpg)
![パンプレート](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-10-16-29-40-193-500x375.jpg)
![パンプレート](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-11-12-05-49-721-500x375.jpg)
![パンプレート](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-13-12-51-21-278-500x375.jpg)
昼ごはん
![ナポリタン](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-12-12-15-21-975-500x375.jpg)
パスタ麺を食べきってしまいたかったので、ナポリタンにしました。
![チャーハン](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-13-12-04-58-149-500x375.jpg)
夜ごはん
![ご飯と味噌汁](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-08-20-23-55-592-500x375.jpg)
![ご飯と味噌汁](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-09-21-11-21-466-500x375.jpg)
![ご飯と味噌汁](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-10-19-30-13-362-500x375.jpg)
![ご飯と味噌汁](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-11-19-32-49-430-500x375.jpg)
![チャーハン](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-12-17-08-39-984-500x375.jpg)
![ご飯と味噌汁](https://riesanbablog.com/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-13-17-03-56-801-500x375.jpg)
今日も早めに寝よう。
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