今日は、言葉をはっきりとわかりやすく、ゆっくり喋ることを意識しようと決めて過ごしました。
しゃべるのがすごく苦手なのです。
これは継続して意識していこう。
毎日、何かしら目標を立てたり意識して生活してみたりするのが、なかなか良いなと思っています。
50歳過ぎても成長していきたい。
自分しかわからないような、小さなことでいいのです。
心の中で「できた!」とガッツポーズ。
そういうのできっと心が満たされる。
きっと。
朝ごはん

元旦の余りもの。
糖分が欲しかったので、いつものカフェオレミニバージョン。
夜ごはん

おでん2日目です。
遅番で帰っても温めるだけなので楽です。
おでんは作るのも楽ですね。
おみそしるの具は、鶏もも肉、キャベツ、小松菜でした。
遅番で帰っても温めるだけなので楽です。
おでんは作るのも楽ですね。
おみそしるの具は、鶏もも肉、キャベツ、小松菜でした。
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