寝るときはパジャマ

寝るときは、パジャマを着る派です。

物をあまり持ちたくないと思っていた時は、部屋着兼パジャマという感じだったのですが、
睡眠の質を上げたくてパジャマを着るようになってからは、Tシャツでも窮屈に感じてしまってリラックスできないのです。

睡眠は何よりも大事なので、睡眠に関するものは無理に減らそうとせず、そしてお金を使ってもいいと思っています。

着心地がいい無印のガーゼパジャマを愛用。
生地が柔らかくて、ずーっと着ていたい。
お風呂から上がってパジャマを着ると、一気にリラックスモードに…。