仕事が忙しく、日曜日まで早出残業の連続でクタクタでした。
早出して職場に行くと「さっきまでここにいたような…」と感じてしまうぐらい。
睡眠時間も少なくて、ずーっと頭がボヤっとしていました。
寝不足が続くたび「ほんと睡眠って大事」と気づく毎日でした。
そんな日々の自炊記録です。
早出して職場に行くと「さっきまでここにいたような…」と感じてしまうぐらい。
睡眠時間も少なくて、ずーっと頭がボヤっとしていました。
寝不足が続くたび「ほんと睡眠って大事」と気づく毎日でした。
そんな日々の自炊記録です。
この買い出しで昨日まで乗り切り、
今日買い出しに行ってきました。
結構買ったな。
野菜をたくさん摂ろうと意識して買い物しました。
結構買ったな。
野菜をたくさん摂ろうと意識して買い物しました。
スイカが食べたかったけど、エコバッグに入りそうになかったからあきらめました。
エコバッグから放たれる、キムチの主張がすごかった。
朝ごはん
疲れがピークの日の朝ごはん。
買い物に行けてなくて、フルーツもない。
トマトとチーズをのせてトーストしただけのパンだけど、美味しかった。
買い物に行けてなくて、フルーツもない。
トマトとチーズをのせてトーストしただけのパンだけど、美味しかった。
仕事がようやく落ち着き、今日は休みでした。
昨日から計画していた、大好きなフレンチトーストを作りました。
冷凍バナナをのせたら、冷たくてトロっとしていておいしかった!
昨日から計画していた、大好きなフレンチトーストを作りました。
冷凍バナナをのせたら、冷たくてトロっとしていておいしかった!
昼ごはん
あんかけ焼きそば。
冷やしうどん。
薬味は、ミョウガ、ショウガ、キムチ。
うどんにはおいなりさんがよく合う。
薬味は、ミョウガ、ショウガ、キムチ。
うどんにはおいなりさんがよく合う。
夜ごはん
相変わらずのごはんが続き…。
今日は品数多め。
かぼちゃの煮物と冷凍していたとんかつ。
キムチもおいしい。
かぼちゃの煮物と冷凍していたとんかつ。
キムチもおいしい。
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