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29~30日のごはんです。
朝ごはん
お気に入りのほうじ茶オレ
冷凍してあった、フレンチトースト。
そのままだと焼くの時間かかるかなと思って、レンジで少しチンして焼きました。
冷凍でも美味しかった。
夜ごはん
こちらも冷凍してあった、なすとひき肉のカレーです。
デザートは、バウムクーヘン。
ナスと豚肉のはさみ焼、からし醤油で食べました。
空心菜は、鶏ガラスープの素で味つけ。
大好物の卵かけごはん。
なんか、いろどり悪いですね・・・。
ちょっと前に、
ベビーリーフとラーメン買い足したぐらいで、1週間以上買出しにいってないから、
あるもので適当に作ってます。
この食事をしてる時に、ふと思いだした。
北九州市で「おにぎり食べたい」と書き残して、餓死した男性の事を。
大量の食品が廃棄されてる一方、
飢えに苦しんでる人がいるんだと思うと
食べ物を粗末にしてはいけないと、
あらためて思う。
必要な分だけ買い、ちゃんと使いきる。
肝に銘じておく。
本日も読んで下さってありがとうございました。
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