去年と今年の食費を比べてみたら

以前、食品値上げ前と値上げ後の食費があまり変わってないのは、一汁一菜を基本とする食生活に変えたからという事を書きました。

食品の値上げは、今年の１月すでに始まっていて、値上げ品目が増え続けた６月以降と、それ以前とを比較したんですが、この間、去年の8月までの食費と、今年の8月までの食費の累計を比較してみたら8％、金額にしたら1万ちょっと増えてました。
ひゃー恐ろしい。

と言っても、食べる量を減らしたりもできないし、そんなことして体調崩したら病院代のほうが高くつく。
今の食生活は維持したいから、涼しくなってきたし、疎遠になってた業務スーパーにでも行こうか…。

豚肉、しいたけ、オクラ、豆腐のお味噌汁。