日々のこと

【おひとりさまの食事】味覚に変化?

ミニマムに暮らしたい、おひとりさまです。
まだまだ暑いですが、何とか元気に過ごせています。
休日は出かけず家でゆっくりする日々。
ずーっと韓ドラ見てます。
『商道⁽サンド)』が昨日最終回で、今日から『善徳女王』が始まって1話見ました。
韓国時代劇は話数が多いので、ハマると長く楽しめるのがいい。
『ソジンの家』というリアリティ・バラエティー番組も見始めたんですが、面白い♪
イ・ソジンに興味津々。
昼ごはん

レトルトの中華丼の素を買ったんですが、食べた週間「塩辛い!」と思ってしまった。
ふだん塩分控えめな生活をしているせいでしょうか、味覚に変化が出てきたように思います。
お惣菜のチキンのチーズ焼きも塩辛くて、喉が渇きました。

こんな食事が落ち着く。
今年初の梨♪
豊水が好きです。
甘くてジューシーで大当たりでした!
おいしすぎる。

夜ごはん

作り置き
定番のワカメの酢の物

あっという間に作れます。

使ってる調味料。
調味料の塩分も気になるので、減塩や、塩を使っていない調味料を選ぶようにしています。

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