２１時過ぎの炭水化物多めの夜ごはん

今日の朝ごはん。
扇風機もいらないくらい涼しかったけど、まだアイスカフェオレ飲んでます(笑)

夜ごはんは、この間作って冷凍していたお好み焼きを食べました！
レンジで温めるだけのご飯。
お味噌汁は作ったけど。
遅番だと、それでも食べるの２１時過ぎてしまう(汗)