朝ごはんは、シナモンシュガートースト。
朝の甘いパンって、格別に美味しい気がするのですが、血糖値の上昇を緩やかにするために、サラダを食べきってからパンを食べます。
甘いパンに限らず、毎回そうしています(笑)
夜ごはんは、親子丼と冷ややっこと野菜たっぷりサラダ。
本当は炒めものを作ろうと思ってたのですが、なんだか面倒になって。。
職域接種でコロナワクチン打ってきました。
打つまでの流れもスムーズでしたし、打った時は痛みもなかったです。
インフルエンザ注射の方が、よっぽど痛い(泣)
しかーし!
お昼過ぎに打って、職場でもなんともなかったのに、お風呂に入ってる時に、「あれ?なんか痛いかも?」思ったけど、「気のせいかな?」ぐらいな感じだったんですよね。
で、ごはん食べてる時に「いや、やっぱり痛いかも」と思って触ったら、結構痛いじゃあーりませんか!
試しに腕をあげてみたら、「痛いんですけどーー(泣)!!」
ズキズキという痛みではないので、まあなんとかなりそうですが(汗)
明日休みにしといて正解だった。。
熱を測ったら、37.1度
もともと体温は高いほうなので、これぐらいは全然平気
2回目は1カ月先ですが、だいじょうぶかなぁ。。
一応、翌日から2連休にしてあります(汗)
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